
МЕНТАЛЬНЕ ЗДОРОВ'Я
Фізичне здоров'я людини неможливе без належного психічного стану! Більш того, наприклад, депресія чи тривожність є фактором ризику розвитку діабету, хвороб серця та інсульту. Аналогічно наявність хронічних захворювань може збільшити ризик психічних захворювань. Тому цілісний підхід до здоров’я та визнання єдності його фізичних, психічних, духовних і соціальних аспектів – єдиний вірний вектор профілактичної медицини. В даному розділі зібрані корисні інструменти для оцінки психічного стану та матеріали, що допоможуть його підтримати.


15 березня 2022 року Сергій Данилов та Роман Гавриш заснували Anima
Нейротехнологічний стартап, що покликаний допомогти людині усвідомити свої психічні стани та керувати ними з допомогою найновітніших технологічних (айтрекінг та ШІ) та нейронаукових (концепція викривлення уваги) рішень. Проте сама ідея що увага - це ключова компонента психіки сягає ще часів античності

Сергій Данилов
Ph.D., нейрофізіолог,
співзасновник платформи Anima
Anima — це унікальний тест, який допомагає відстежувати, розуміти та визначати свій психічний та емоційний стан, а також те, куди ми спрямовуємо свою увагу. А також це практичні поради, як перефокусуватися за потреби. Лише 10 хвилин вашого часу і Anima оцінить вашу реакцію на емоційні подразники та виміряє схильність до психічних розладів. Наш протокол тестування використовує ай-трекінг для вимірювання викривлення уваги. Така технологія робить цей метод оцінювання одним із найсучасніших і найретельніших. Веб-камера записує рухи очей, щоб виміряти фокус у відповідь на різні подразники. Метод враховує, що тривожність та депресія мають такі спільні риси: підвищена вразливість до стресу, емоційна дисрегуляція та змінене сприйняття винагороди. Ці фундаментальні механізми можуть бути спотвореними або дисфункціональними при обох розладах, що і призводить до спільних симптомів - роздратованості, втоми та порушення сну. Наш підхід допомагає пояснити спільність між симптомами різних захворювань. Anima не є діагностичним інструментом. Ми не зосереджуємось на традиційних діагнозах. Ми прагнемо зрозуміти основні психологічні механізми, зміщуючи фокус з традиційних розладів на механізми, які лежать в основі їх розвитку. Окрім результатів тесту, Anima дає рекомендації для підтримки продуктивності, психічного здоров'я та благополуччя.

Віктор Комаренк о
PhD, нейрофізіолог, Co-founder Beehiveor, військовий психолог 3 ОШБ

Підвищена увага до загрози є прогностичним маркером початку тривожного розладу та депресії. Ми можемо побачити ядро цього процесу, вимірявши рух очей, оскільки окоруховий нерв та функції уваги тісно інтегровані на нейронному рівні











